100 grammes de Spiruline et graines de Lin

11.00

50% Spiruline (arthrospira platensis lonar) mélangée à 50% de graines de Lin issue de l’agriculture biologique.

Description

50% Spiruline (arthrospira platensis lonar) mélangée à 50% de graines de Lin issue de l’agriculture biologique.

Nous séchons notre Spiruline par ventilation en ne dépassant pas 40 °C pour préserver au mieux toutes ses qualités nutritives.

Nous la cultivons à Montalba le Château dans les Pyrénées Orientales sur un plateau face au Canigou au milieu de la garrigue, préservée des pollutions et des traitements chimiques des cultures intensives.

Aucun pesticide, ni conservateur, n’a été ajouté.

Nous ne pouvons pas prétendre, du fait d’une législation européenne inadaptée, à la certification agriculture biologique mais son mode de culture garanti une spiruline de meilleure qualité et est plus respectueux de l’environnement que celles qui affichent un logo   » bio  » .

Toute la nourriture que nous apportons à la spiruline hormis l’azote est utilisable en bio.  Le cahier des charges retenu pour la classification en bio est celui des algues marines or la spiruline n’est ni une algue, ni marine.

Ce cahier des charges européen n’est pas adapté à notre production. D’ailleurs une partie des principes qu’il impose ne permettent pas de produire une spiruline de qualité alimentaire et bactériologique satisfaisante, en référence aux règles de production et de traçabilité mises au point par la Fédération des Spiruliniers de France. Cette legislation permet par contre aux Spirulines d’importation d’obtenir le label AB avec un cahier des charges qui nous est inconnu et moins restrictif.

Ce cahier des charges permet par contre le séchage industriel par atomisation appelé aussi spray-dry qui sèche en quelques secondes la Spiruline a des températures supérieures à 150 °C. étrange culture bio ou l’on permet qu’une grande partie des nutriments de la Spiruline soit dégradés par un séchage violent.

La Spiruline contient à presque tous les nutriments essentiels à la vie sauf la vitamine C et les acides gras oméga 3.

La graine de Lin est très riche en acide gras omega 3 c’est pourquoi nous avons réalisé un mélange avec la Spiruline.

En effet des études estiment que le rapport oméga6/oméga3 dans l’alimentation occidentale est de 10/1 à 30/1, or il devrait être idéalement de 4/1.

Ce mélange vise à rééquilibrer ce rapport et en synergie avec la Spiruline aide à lutter contre le cholestérol, les maladies cardiovasculaires, la dépression, les troubles allergiques et inflammatoires, en plus des nombreux bienfaits de la Spiruline.

Son emballage à l’abri de la lumière et de l’air avec un zip résistant et réutilisable un grand nombre de fois lui garantit une conservation optimum de 2 ans.

Consommation:

Il est conseillé de prendre au moins deux cuillères par jours de ce mélange apportant:

-0,6 grammes d’oméga 3 soit 30 % des apports quotidiens recommandés.

-3 grammes de Spiruline.

Il convient de ne pas dépasser 6 cuillères de ce mélange (90 % des apports quotidiens recommandés en oméga 3). Afin de profiter des effets de ce mélange, il est souhaitable de suivre une cure d’au moins 1 mois ( 2 paquets).

Vous pouvez les consommer dans un jus de fruits , du miel, de la confiture, les saupoudrer dans des salades…

Pour conserver toutes ses qualités à ce mélange il est préférable d’éviter la cuisson.

 

 

Informations complémentaires

Poids0.12 kg